Первая часть. Орущие родители

Мы научимся:
⏹ признавать и легализовать злость, отделять ее от других эмоций
⏹ осознавать процессы заражения эмоциями других членов семьи и управлять этим процессом
⏹ следить за уровнем своего ресурса, знать свои экспресс-способы помощи
⏹ отслеживать раздражение и преодолевать его

+10 практических методик, которые можно начать применять прямо сегодня вечером

Вторая часть. Кусачие дети

Мы научимся:
⏹ понимать эмоцию ребёнка и ее причину
⏹ определять момент, когда можно работать с истерикой, а когда бесполезно
⏹ определять, на какой ступеньке в лестнице агрессии находится наше дитя и на какую следующую ступеньку он реально может забраться

А также научим наших детей:
⏹ различать агрессивные чувства и агрессивное поведение
⏹ дифференцировать злость: на кого она направлена, почему возникла, какого она размера
⏹ выражать гнев конструктивными способами

+ 6 методик, которые дают результаты после первого применения